小象神垫智能监测垫，21世纪健康管家
小象神垫智能监测垫，21世纪健康管家
睡眠时人类正常生活的重要组成部分,睡眠占据的生活三分之一的时间,良好的睡眠可以保证人类身体健康和日常活动,然而很大一部分老年人常有入睡难、睡眠质量差、醒得早等系列问题,是不是年纪大了就不需要这么多睡眠呢?研究表明,近年来老人睡眠障碍、抑郁呈增长趋势,医护人员分析一些老人睡眠质量差,有可能是因为老年抑郁。睡眠质量对老年人健康至关重要,老年人睡眠需求得不到满足会增加罹患一系列心理、生理疾病的风险。
中国近3亿人的睡眠障碍,老年人睡眠障碍发生率约为49.9%,占比庞大,几乎每一种晚年死亡的疾病都或多或少与睡眠有关。经研究发现,睡眠障碍与阿尔茨海默病、心脏病、肥胖、糖尿病、中风发病存在关联。睡眠障碍的老年人,脑部血管硬化、脑组织缺氧的风险有小幅增加。睡眠障碍改善睡眠状况对延长寿命和缓解疾病都有显著帮助。分析睡眠障碍原因,应该从监测老人睡眠状况入手,有利于及时发现相关健康预警信号。
睡眠障碍很容易引起失眠和睡眠呼吸障碍,使用小象神垫帮助老人在睡觉时监测睡眠状况、睡眠时的心率、呼吸率等生命体征,帮助每个老人找到适合自己体质的睡眠和生活作息方式,优化老人睡眠质量。用户通过手机接收每日的睡眠分析报告和健康日报,并针对睡眠状况不良时做出预警。
老年人睡眠障碍的背后可能还隐藏着疾病或者心理问题等深层次原因,当睡眠障碍达到一定程度,会严重影响日常生活,应该给老人尽快使用小象神垫进行监测,发现老人存在睡眠障碍时应及时就医并做好心理疏导。
